Ananásové smoothie15

Ananásové smoothie

Suroviny

  • 1 ananás
  • 2 pomaranče
  • 2 banány
  • 1 ČL medu
  • ľad

Náročnosť receptu

jednoduchý

69%
Dĺžka prípravy: do 15 min.
počet porcií: 4


Stiahnuť ako PDFVytlačiť ako PDF

Postup

Ananás očistíme a nakrájame na menšie kúsky. Pomaranče odšťavíme. Do mixéra pridáme niekoľko kociek ľadu, banány, ananás, šťavu z pomarančov a med a všetko rozmixujeme. Podávame vychladené ako desiatu alebo olovrant.

Podobné články nájdete v týždenníku Báječná ŽENA

Cennik predplatneho

Tipy a triky do kuchyne

  • Mlieko neprihorí, ak dno hrnca potrieme na tenko maslom.
  • Vajcia so škvrnitou škrupinou sú napadnuté plesňou. Ak po ich presvietení uvidíte vo vnútri tmavé škvrny, nepoužívate ich.
  • Vajcia na tvrdo varíme 8 až 10 minút, na hniličku 4 až 5 minút, na mäkko 2,5 až 3 minúty. Čas varenia počítame od chvíle, keď voda začne vrieť
  • Aby sa na omáčke neurobila kôrka, stačí napichnúť na vidličku kúsok masla a prejsť ním po povrchu omáčky.
  • Tvrdý syr sa nevysuší, ak ho zabalíte do čistej bavlnenej handričky namočenej v pive. Vložte do vzduchotesnej nádoby a môžete ho uschovať až do 2 týždňov v chladničke.
Všetky tipy a triky do kuchyne

Podobné recepty

Poradňa